りっぱな健康オタクになりたい

急にスポーツ栄養に目覚めたアラサー主婦がワンランク上の健康オタクめざして勉強するブログ

緑黄色野菜

【本日の野菜おやつ】バターナッツかぼちゃのシフォンケーキ

こんにちはー。 今日も猛暑ですね。わたしは5階建マンションの最上階に住んでるのですが、日中に天井?屋上?がこれでもかってくらい熱をため込んでおります(@_@) そんなアッツアツの部屋でなぜか急にお菓子を焼きたくなって、シフォンケーキを焼いてみる…

【本日の野菜おやつ】キャロットケーキ

こんにちはー。 今朝の室温は32.1℃でした(@_@)うそーん 賃貸のお部屋なんですが、寝室にエアコンがつけられない仕様になっておりまして(汗) ぶっ倒れないように毎日氷枕とか扇風機とかサーキュレーターをフル動員して持ちこたえております^^; そんなめち…